查看网路每个人说的都不一样……让我不知如何食用!!可以分享初期可以吃的食物及蔬果吗?!感恩~~
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google一下就知道啦!
葡萄是一定无异议的
而且初期若有出血,葡萄还可以安胎
瓜类不要吃
只知道吃哪些营养素对怀孕有帮助
葡萄(最好是红皮甜的,不吃皮),水蜜桃,酪梨,樱桃,芭乐可以吃。
但必须在中午前吃,不可以吃刚冰箱拿出来的,
我都会放进大同电锅里(只插电,不加热,外锅放一点水),让水果变温温的才吃。
因为吃进低于体温的食物身体都会耗能量去消化它。
不是都可以吃吗??
医生也没说不能吃什么水果啊,均衡饮食就好
谢谢各位??因为得来不易所以特别小心!!会多注意饮食禁忌的
颉儿,
我可以理解那种心情!
蔬菜的话,瓜类不要吃。其实更严格的是晚上不吃绿色叶菜类。
并摄取烹煮不超过20分钟的肉类,打造温暖体质。
家里煮菜的油改成苦茶油或玄米油(米糠油)。
我连水都喝温的呢!
喝滴鸡精,老姜切片晒乾泡热水喝,还是可以泡脚喔!水温不要过热,也不用泡到出汗,可以补肾气喔!
恭喜你!
……谢谢妳
什么都可以吃 只要均衡饮食就可以了
没有什么瓜类不能吃, 或绿色叶菜类不能吃这种说法
人可以吃的, 孕妇就可以吃
现在是2015年了
我只有听说木瓜会滑胎,所以据说孕妇最好不要吃
其他水果倒是没有听说有什么禁忌
产检的医生曾经交代我不要吃瓜类的水果
原因我也没问,就乖乖的不吃啰
我也听过木瓜会滑胎的说法 所以这是真的吗
我觉得
其实只要记住任何食物都不要过量即可
(约1个拳头大小为限) 尤其对于好吃(很甜)的水果 注意含糖量喔
因为以前我是很甜就一直吃的状态 后来才知道要节制
初期饮食就依照平时均衡摄取就可以了
西医的话大部份都是说凉性水果少吃,致过敏的尽量不吃,其他没限制。中医的话,是说太阳下山后水果就不要再吃了,瓜类水果是少吃,孕期吃樱桃、葡萄,香蕉也还不错,后期苹果少吃,会影响母乳分泌,木瓜除非要软便不然也不要吃。我是不懂就全吃,然后第二胎比较闲就去跑妈妈教室听课,才发现好多东西吃错。
木瓜不能吃+1
我怀孕初期不顺, 结果又吃木瓜, 小孩差点不保
同事后来帮我goggle, 发现某些地区是拿木瓜来堕胎的
我事后并没求证, 但后来没吃后, 真的状况就真的慢慢稳定了, 还是小心为上啊!
本瓜含有本瓜蛋白酶,可以与孕酮相互作用,达到避孕的效果
在缺乏医疗环境下或古代,木瓜吃多是可以避孕的,所以木瓜一般是不建议怀孕的人吃
每个人体质不同 我是吃了杏仁出血 我姊就没事
薏仁跟药、酒、麻油不碰 其他照吃 不过量就行
初期我是吃金色奇异果
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葡萄是一定无异议的
而且初期若有出血,葡萄还可以安胎
瓜类不要吃
只知道吃哪些营养素对怀孕有帮助
葡萄(最好是红皮甜的,不吃皮),水蜜桃,酪梨,樱桃,芭乐可以吃。
但必须在中午前吃,不可以吃刚冰箱拿出来的,
我都会放进大同电锅里(只插电,不加热,外锅放一点水),让水果变温温的才吃。
因为吃进低于体温的食物身体都会耗能量去消化它。
不是都可以吃吗??
医生也没说不能吃什么水果啊,均衡饮食就好
谢谢各位??因为得来不易所以特别小心!!会多注意饮食禁忌的
颉儿,
我可以理解那种心情!
蔬菜的话,瓜类不要吃。其实更严格的是晚上不吃绿色叶菜类。
并摄取烹煮不超过20分钟的肉类,打造温暖体质。
家里煮菜的油改成苦茶油或玄米油(米糠油)。
我连水都喝温的呢!
喝滴鸡精,老姜切片晒乾泡热水喝,还是可以泡脚喔!水温不要过热,也不用泡到出汗,可以补肾气喔!
恭喜你!
……谢谢妳
什么都可以吃 只要均衡饮食就可以了
没有什么瓜类不能吃, 或绿色叶菜类不能吃这种说法
人可以吃的, 孕妇就可以吃
现在是2015年了
我只有听说木瓜会滑胎,所以据说孕妇最好不要吃
其他水果倒是没有听说有什么禁忌
产检的医生曾经交代我不要吃瓜类的水果
原因我也没问,就乖乖的不吃啰
我也听过木瓜会滑胎的说法 所以这是真的吗
我觉得
其实只要记住任何食物都不要过量即可
(约1个拳头大小为限) 尤其对于好吃(很甜)的水果 注意含糖量喔
因为以前我是很甜就一直吃的状态 后来才知道要节制
初期饮食就依照平时均衡摄取就可以了
西医的话大部份都是说凉性水果少吃,致过敏的尽量不吃,其他没限制。中医的话,是说太阳下山后水果就不要再吃了,瓜类水果是少吃,孕期吃樱桃、葡萄,香蕉也还不错,后期苹果少吃,会影响母乳分泌,木瓜除非要软便不然也不要吃。我是不懂就全吃,然后第二胎比较闲就去跑妈妈教室听课,才发现好多东西吃错。
木瓜不能吃+1
我怀孕初期不顺, 结果又吃木瓜, 小孩差点不保
同事后来帮我goggle, 发现某些地区是拿木瓜来堕胎的
我事后并没求证, 但后来没吃后, 真的状况就真的慢慢稳定了, 还是小心为上啊!
本瓜含有本瓜蛋白酶,可以与孕酮相互作用,达到避孕的效果
在缺乏医疗环境下或古代,木瓜吃多是可以避孕的,所以木瓜一般是不建议怀孕的人吃
每个人体质不同 我是吃了杏仁出血 我姊就没事
薏仁跟药、酒、麻油不碰 其他照吃 不过量就行
初期我是吃金色奇异果